Областное бюджетное учреждение социального обслуживания
Обоянский межрайонный комплексный центр социального обслуживания населения Курской области

В рамках реализации социального проекта «Курское долголетие», в мае месяце специалистами ОБУСО «КЦСОН Обоянского района» проводились занятия   с участниками клуба по программе «Скандинавская ходьба».  На занятии присутствовали от 8 до 12 человек. Во время двух занятий предоставлялась информация: об особенностях тренировок в разное время года (о выборе одежды, обуви и головного убора); о влиянии скандинавской ходьбы на суставы (все суставы участвуют в тренировке), что положительно влияет на здоровье людей в пожилом возрасте. Ходьба гармонично сочетается с дыхательными практиками, ведь занятия проходят на свежем воздухе, да и заниматься можно и нужно круглый год. 

Также 21.05.2022 года во всемирный день Скандинавской ходьбы Комплексный центр социального обслуживания населения Обоянского района совместно с «Союзом пенсионеров России» Обоянского района организовал на территории физкультурно-оздоровительного комплекса открытого типа мероприятие по скандинавской ходьбе для граждан пожилого возраста. На мероприятии участвовали 23 человека.

В процессе занятий налаживаются новые дружеские отношения, улучшается настроение, снимается стресс, уходит депрессия.

 После занятий участники клуба возвращались с хорошим настроением, бодрыми и веселыми.