Режим работы:
ПНД-ПТН c 8-00 до 17-00; перерыв с 13-00 до 14-00
СБТ-ВСК ВЫХОДНОЙ
Электронный адрес: ogyso@yandex.ru
Телефон: (47141) 2-38-90, 2-21-51
В рамках реализации социального проекта «Курское долголетие», в мае месяце специалистами ОБУСО «КЦСОН Обоянского района» проводились занятия с участниками клуба по программе «Скандинавская ходьба». На занятии присутствовали от 8 до 12 человек. Во время двух занятий предоставлялась информация: об особенностях тренировок в разное время года (о выборе одежды, обуви и головного убора); о влиянии скандинавской ходьбы на суставы (все суставы участвуют в тренировке), что положительно влияет на здоровье людей в пожилом возрасте. Ходьба гармонично сочетается с дыхательными практиками, ведь занятия проходят на свежем воздухе, да и заниматься можно и нужно круглый год.
Также 21.05.2022 года во всемирный день Скандинавской ходьбы Комплексный центр социального обслуживания населения Обоянского района совместно с «Союзом пенсионеров России» Обоянского района организовал на территории физкультурно-оздоровительного комплекса открытого типа мероприятие по скандинавской ходьбе для граждан пожилого возраста. На мероприятии участвовали 23 человека.
В процессе занятий налаживаются новые дружеские отношения, улучшается настроение, снимается стресс, уходит депрессия.
После занятий участники клуба возвращались с хорошим настроением, бодрыми и веселыми.
