Image
Областное бюджетное учреждение социального обслуживания
«Комплексный центр социального обслуживания населения Обоянского района Курской области»
ОБУСО "КЦСОН Обоянского района"
306230 Курская область г. Обоянь ул. Ленина 23

Режим работы:

ПНД-ПТН c 8-00 до 17-00; перерыв с 13-00 до 14-00
СБТ-ВСК  ВЫХОДНОЙ

Электронный адрес: ogyso@yandex.ru

Телефон:  (47141) 2-38-90, 2-21-51

Image
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
МЕНЮ

Занятие скандинавской ходьбой январь 2022

В целях популяризации здорового образа жизни сотрудники Комплексного центра социального обслуживания Обоянского района в первом месяце нового года проводили занятия по скандинавской ходьбе, с группой лиц старшего возраста. Занятия по плану проводились каждую неделю по понедельникам и четвергам на территории Обоянского района.

Под руководством Минаковой Л.А. – специалиста Комплексного центра участники клуба выполняли несложные упражнения для разминки, которые предполагают участие всех групп мышц.

На занятиях постоянно повторяются правила скандинавской ходьбы, после чего участники принимаются к пешей прогулке на свежем воздухе.

По окончанию занятия участники клуба заряжаются энергией, получают море положительных эмоций и чувствуют себя немного моложе! Каждый из присутствующих уверен, что Движение – это ЖИЗНЬ и только благодаря своей физической активности и позитиву, они смогут противостоять всем заболеваниям!!!

На данный момент клуб по скандинавской ходьбе посещают 8 граждан пожилого возраста.